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알쓸신잡

냄새 제거 완벽하게 하기! 홀애비 냄새, 담배 냄새, 모닝 브레스까지 잘 씻는 법

by 습관이 2024. 6. 9.
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나도 모르게 홀애비 냄새, 담배 냄새, 찌든 냄새, 모닝 브레스, 
커피 똥내 등이 나지 않을까 걱정되시나요? 
깨끗하게 씻고 냄새 없이 깔끔한 
몸을 유지하는 방법을 소개합니다. 🧼

 

1. 귀 뒤를 꼼꼼히 씻기

홀애비 냄새의 주요 원인 중 하나는 귀 뒤의 냄새입니다.
귓바퀴, 귀 안쪽, 귀 뒤쪽을 꼼꼼히 씻고
스킨솜으로 얼굴과 귀 뒤를 닦아주세요.

 

2. 겨드랑이 냄새 제거

에탄올이 겨드랑이 냄새 제거에 효과적입니다. 

약국에서 알콜 스왑이나 알콜 액체를
구입해 조금씩 사용하세요.

 

 

3. 입냄새 제거

테라브레스와 같은 후기가 좋은 가글을 사용하세요.
혀 클리너로 혀를 깊게 닦고, 치간칫솔을 사용해
윗니 어금니를 깨끗이 합니다.
헹굼을 철저히 하면 입냄새가 줄어듭니다.

 

 

4. 정수리 냄새 제거

헤어 식초를 사용해 두피를 깨끗이 하고,
손가락으로 꾹꾹 눌러가며 샴푸하세요.
두피 브러쉬를 사용해 꼼꼼히 마사지하면 효과적입니다.

 

 

5. 등 중앙부분 철저히 씻기 🧴

긴 목욕 타올을 사용해 손이 닿기 어려운 등 중앙 부분을 철저히 헹구세요.
바디 로션을 바르면 하루 종일
촉촉함을 유지할 수 있습니다.

 

6. 입냄새 제거를 위한 가글 사용 📢

가글을 목구멍 부분까지 물고 20초간 가글하세요.
입천장 뒤쪽까지 닿게 하면 입냄새가 현저히 줄어듭니다.

 

 

7. 옷 냄새 제거 🧺

빨래를 자주 하고 집을 환기하세요.
페브리즈나 향수보다는 자주 세탁하는 것이 좋습니다.
여름옷은 매번, 겨울옷도 두세 번 입고 빨아요.

 

 

8. 아침에 일어나자마자 가글하기 🌅

잠자면서 농축된 세균들을 가글액으로
씻어내면 모닝 브레스가 줄어듭니다.

 

9. 발냄새 제거 🦶

발 전용 클리너와 샴푸를 사용하세요.
무좀이 있으면 피부과에서 치료받아야 합니다.

 

10. 청결한 침구류와 신발 관리 🛏️

침구류와 자주 신는 신발을 청결하게 관리하세요.
이 또한 몸에 냄새가 배는 원인이 됩니다.

 

추가 팁 🌟

  1. 입 냄새 제거: 입 헹굼을 철저히 하고, 가글액을 목구멍까지 사용하세요.
  2. 디퓨저 사용: 방에 디퓨저를 사용해 냄새를 줄이세요.
  3. 섬유유연제 대신 구연산 사용: 섬유유연제 대신 구연산이나 식초를 사용하는 것이 좋습니다.
  4. 자주 샤워하기: 하루에 최소 한 번 샤워하고, 머리도 매일 감아 비듬을 관리하세요.
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